Yogabälte DINOX Cute 250 cm
Mångsidigt yogabälte som stöder utvecklingen av rörlighet på ett säkert sätt. Det perfekta verktyget för asana-träning, oavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare.
Välj:
62 kr
62 kr
Produktomdömen
4.4
Baserat på 11 omdömen- Olin yllättynyt kun tuote oli laadukas ja tosi hyvä käyttääT R 1.1.2026
0
0
- Materiaali oli ohutta, ei vastannut odotuksiaL P 18.9.2025
0
0
Motivon: Hei, Kiitos tilauksesta ja palautteesta. Harmi, et...
Fördelar med yogabälte
- Fördjupar stretchövningar på ett kontrollerat och säkert sätt utan översträckning
- Hjälper dig nå mer utmanande yogapositioner (asanas) där rörlighet eller styrka kräver stöd
- Förbättrar rörligheten, särskilt i baksida lår och höfter
- Stödjer hållningen, t.ex. i sittande positioner eller rotationer
Kännetecken för restorativ yoga
- Långa, stödda positioner: Positioner hålls i flera minuter (5–20 min), ofta med hjälp av tillbehör som bolster, yogablock, filtar och bälten.
- Ingen fysisk ansträngning: Fokus ligger inte på styrka eller svett, utan på att slappna av och låta kroppen vila i positionen.
- Andning och närvaro: Träningen främjar medveten andning och mental avslappning, med inslag av meditation.
Fördelar med restorativ yoga
- Minskar stress och oro
- Förbättrar sömnkvaliteten
- Kan bidra till sänkt blodtryck och bättre balans i nervsystemet
- Ökar kroppsmedvetenhet och närvaro
- Stödjer återhämtning vid t.ex. sjukdom, utmattning eller efter intensiv träning
Produktinformation
- Längd: 250 cm
- Bredd: 4 cm
- 2 x metalliska D-ringar för justering
- Material: 100 % bomull
- Vikt: 95 g
- Färger: Rosa, grön eller sand