Pegboard DINOX, Väggmonterad
Avancerat träningsredskap för intensiv överkroppsträning där du klättrar med hjälp av lösa pinnar. Pegboarden utmanar greppstyrka, koordination och kroppskontroll på en nivå som få andra redskap gör.
Dinox Pegboard är ett avancerat träningsredskap för att utveckla styrka, uthållighet och kroppskontroll i överkroppen. Känd från CrossFit och Ninja Warrior, en utmaning även för erfarna atleter.
Träningen går ut på att klättra längs brädan med hjälp av två lösa träpinnar som flyttas mellan hålen. Du arbetar enbart med överkroppen, vilket ställer höga krav på greppstyrka, rygg, armar och bål. Rörelsen är både tekniskt och fysiskt krävande och ger en intensiv helkroppskänsla trots att fokus ligger på överkroppen.
Pegboarden kan monteras vertikalt, horisontellt eller lutande beroende på nivå och användningsområde. Det gör det möjligt att anpassa svårighetsgraden – från grundläggande teknikträning till mycket avancerad klättring.
Träning och användningsområden
Pegboard används främst inom funktionell träning, CrossFit och hinderbaneträning. Den är särskilt effektiv för att utveckla greppstyrka och dragstyrka, men förbättrar även koordination och kroppskontroll. Passar bäst för dig som vill komplettera traditionell styrketräning med en mer utmanande och teknisk övning.
Produktinformation
- Mått: bredd 240 cm, höjd 30 cm, tjocklek 4 cm
- Vikt: 18,2 kg
- 35 hål
- 2 st träpinnar (längd 15 cm, Ø 33 mm)
- Material: björkplywood
- Tillverkad i Finland
