Gymnastikringar DINOX Pro

Dinox gymnastikringar i trä är ett mångsidigt träningsredskap för styrketräning, kroppsviktsträning och gymnastik. Träning med gymnastikringar aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och hjälper till att utveckla styrka, balans, koordination och kroppskontroll. Ringarna passar både nybörjare och erfarna användare och är även ett uppskattat redskap för barns lek och rörelse. De levereras med separata, justerbara upphängningsband som gör det enkelt att anpassa höjden efter användare och övning.

Gymnastikringarna är tillverkade av slitstarkt trä och har mått som följer Internationella gymnastikförbundets (FIG) standard. Trämaterialet ger ett naturligt och greppvänligt underlag, medan den stabila konstruktionen gör ringarna lämpliga för regelbunden träning. Med en innerdiameter på 18 cm och en greppdiameter på 2,8 cm passar de för allt från grundläggande kroppsviktsövningar till mer avancerad gymnastik.

De separata upphängningsbanden gör ringarna enkla att montera och justera. Eftersom spännena kan placeras på valfri höjd går det att hålla dem på avstånd från armarna, så att de inte skaver vid exempelvis dips och armhävningar. Banden är dessutom numrerade, vilket gör det enkelt att ställa in båda ringarna på samma höjd. Ringarna kan monteras i en lämplig takkonstruktion eller fästas i exempelvis en stabil dörrtrapets, förutsatt att infästningen klarar belastningen.

Fördelar med gymnastikringar:

• Styrka och uthållighet: Gymnastikringar gör det möjligt att träna stora delar av kroppen med den egna kroppsvikten som motstånd. Övningar som chins, rodd och dips aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och bidrar till att utveckla både styrka och muskulär uthållighet.
• Kroppskontroll och rörlighet: De fritt hängande ringarna kräver att kroppen stabiliseras under hela rörelsen. Det tränar balans, koordination och bålstyrka samtidigt som övningarna kan bidra till bättre rörlighet och kontroll.
• Varierad träning: Ringarna kan användas för styrketräning, kroppsviktsövningar, gymnastik och stretching. Genom att justera upphängningshöjden och kroppens position går det enkelt att anpassa svårighetsgraden efter användarens nivå.
• Lek och rörelse för barn: Gymnastikringar kan även användas som ett roligt och utvecklande redskap för barn. Genom att hänga, svinga och utföra olika rörelser får barn möjlighet att träna styrka, balans och koordination på ett lekfullt sätt. Barn bör använda ringarna under uppsikt av en vuxen.

Gymnastikringarnas naturliga träfinish ger dem ett stilrent utseende som passar i både hemmagym och träningsanläggningar. Ringarna är främst avsedda för inomhusbruk, men kan även användas utomhus vid lämpligt väder. Vid utomhusanvändning rekommenderas att träytorna behandlas för att ge bättre skydd mot fukt och väderpåverkan. Ringarna bör förvaras torrt när de inte används.

Produktinformation

• Produkt: Dinox gymnastikringar i trä med separata upphängningsband
• Användningsområde: Styrketräning, kroppsviktsträning och gymnastik
• Gymnastikringar med mått enligt FIG-standard:
  • Innerdiameter: 18 cm
  • Greppdiameter: 2,8 cm
• Material: Trä
• Upphängningsbandens längd: 450 cm (utfällda)
• Upphängningsbandens bredd: 3,8 cm
• Numrerade upphängningsband för enkel höjdjustering
• Avsedda främst för inomhusbruk
• Maximal användarvikt: 250 kg
• Finns även som set med ett 50 cm brett takfäste och karbinhakar
• Finns även som set med en vikbar träningsmatta på 180 × 80 × 5 cm

Viktigt vid montering